Tělesná hmotnost 0

    To, co působí zemská přitažlivost svým celoživotním a neustálým dotekem, je jedním z největších objevů ve vnímání našeho těla. Dotek se zemí se zintenzivňuje díky vší tělesné hmotnosti našeho těla. Má tíha se pro mě stává milostí, když je v souhře pozornosti přivedena do rovnováhy a veškeré svaly se tak uvolní. Má hmotnost může tak být úplně a zcela odevzdána zemi. Naše vnímání vlastní hmotnosti tak zmizí. Na naší subjektivně vnímané váze se ručička vůbec nevychýlí. V této rovnováze nemusím nic držet a můžu chválit svého Stvořitele, že mou kostru takto koncipoval.

Svalovina je uvolněná a potřebná jen pro jemné udržování rovnováhy. Nejsem strnulý jako betonový blok, ale v lehkém vlnění jako stéblo trávy. Tato rovnováha se nedá získat nějakým trikem. Je to duchovní stav, do něhož tělo vkládá své nadání, aby všechno došlo k harmonii se svou podstatou, zevnitř a zvenčí, shora a zdola, zepředu a zezadu, duch a přirozenost - v životě ze středu.